na co aakg

w takim ukladzie musze zakupic blender :) Zeby nie zakladac nowego tematu. Mniej wiecej za 2 tyg, koncze cykl na tcm i aakg, robic przerwe po tym? Na nastepny chce wjechac z NO XPLODE + bialko pewnie, co Remik polecil + cos jeszcze dozuce ( tylko wlasnie co ? ) Cel: SILA! Prosze o pomoc :-)

aakg pompuje każdego ale trzeba mieć co pompować, trzeba tez odpowiednio jeść na codzień. a vasobolan słabo dmucha. zdr

nie działa wcale dobrze pali w przełyku, wzmaga pocenie, nie pompuje. 1 miarka no xplode go rozwala tyle o tym środku lepiej pompuje 4 kapsy aakg olimpowskiego już czy nawet zwykłą kawa i kilka kapsów bcaa o dziwo, jak się wie po co się idzie na siłownie

dzieki wielkie Panowie.tak juz sumujac co poweicie na taki zestaw. (treck)AAKG HardCore (240 kap.)+(vitalmax)Creatin Monohydrate (500 g)+(4+)Caffeine+ (100tab.)+CARBONOX LEMON (1000g)+SFD PURE BCAA LEMON (500 g)+ SFD PURE BETA ALANINE (250g)+SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) da rade? wyszlo mi 300 zl.polecialem po kosztach.zastanawialem sie tez [...]

1. Szkoda pieniędzy, jakby pomagał w budowaniu masy i siły a zarazem w utracie tkanki tłuszczowej to na swiecie nie było by otyłości. Chcesz kup i się sam przekonasz. 2. Glutaminy nie warto kupować, zajrzyj do działu badania naukowe tam są obszerne tematy na temat aminokwasów BCAA i EAA. 3. Nie ma znaczenia czy mono czy stack, po kazdej kreatynie [...]

Po to robia zeby zarabiac na takich jak ty, po drugie na takim etapie jestes ze wiekszosc jest dla Ciebie zbedna. Skoro masa nie idzie Tobie to nie najlepsza diete ulozyl, trengiem tym pewnie tez przez pol roku lecisz ? AAKG - po tym mozesz spodziewac sie lepszej pompy ale nic nie zastapi dobrze wykonanego cwiczenia technicznie BCAA - na tym [...]

„ 9. zapotrzebowanie kcal- 2838 kcal, rozkład białka/węglowodany/tłuszcze 426/1561/85„ Co to za cyferki ? Wpisywałem jakbyś wypełniał kupon lotto ? Obierz realny cel . Redukcja - deficyt kaloryczny Budowa masy - nadwyżka kaloryczna . Z suplementacji : 1. BCAA minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała 20 minut przed treningiem i w jego trakcie. [...]

Podzialaja na ciebie tylko mocne suple, np: zwykla kreta ci nie da nic w tej sytuacji... - eeee no bez kitu, bardzo czesto przeprowadza sie cykl kreatynowy pomiędzy cyklami saa, lub na odbloku jezeli chcesz nabrac masy proponuje ostro diete trzymac i dokupic np:białko + z 2 puchy NO xplode+hmb na spalenie troche tluszczyku oraz jakies [...]

[...] osoba prośi ??zapomniałem dodać info o mnie : mężczyzna wiek 16 Staż od 21 marca 2010 sprzęt :ławka hantle sztanga modlitewnik ,55 kg obciążenie suple creatine powder +aakg i dojdzie białko +gainier+omega 3 +witaminki pozdrowotne ostatni plan http://www.sfd.pl/Weiderowskie_ACT-t503303.html powinienem jeszcze jechać nim jeden miesiąc ,ale na [...]

nie am co kombinować, jak ma być typowo siłowo to za duzo nie trzeba zwykłe mono+coś na energię do tego(kofeina/geramina, w zależności od stażu i doświadczenia) ja obecnie lecę przed treningiem beta alanina+mono+cytrulina+aakg+kofeina(czasami zamiennie geramina),

to jak w nie nie wierzysz to po co kupujesz ? białko to tylko składnik odżywczy który jest w jedzenie. nie jeden tutaj z nas wyrobił się świetnie i nie narzeka na białko, krete,BCAA,AAKG itd. Masz jakieś gruntowe błędy w diecie treningu regeneracji ze nie idzie do przodu :)

majkel, juz wiem, jaka jest róznica :D Never Give Up czyli jakbym sobie wziął AAKG z vitalmaxa i do tego tą kofe co napisałem, na próbe, to stykło by? :)

entos to Ty nie rozumiesz mojego toku rozumowania. Przeczytaj dokladnie co napisalem. Staki stworzono po to aby zwiększyć chęci do treningu? Nie, stworzono je by zarobc na nich kase Ale o co chodzi, otoz. AAKG, jablczzan cytruliny, sraki etc. wplywaja na "lepsza pompe", i pobudzaja czlowieka. Czlowiek pobudzony, nie potrafi zbytnio [...]

a co myslisz o takim polaczeniu SFD - SFD PURE BETA ALANINE(czy moze lepiej wybrac ActivLab - Beta Alanina. do tego Trec - AAKG HardCore i moze bcaa?? Co do beta alaniny to niejestem bardzo przekonany przynajmniej nigdzie niewyczytalem na frum aby brac po krecie ale moge sprobwac napewno nic nie strace . Moglbys polecic jakas ??

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 74.5 kg/171 4) staż treningowy 1 rok (dieta od pół roku)5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 1 cykl mono, AAKG i gainer, a drugi mono+gainer 7) stosowane wcześniej spalacze ------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

[...] 2x3 trzeci 2x3 - co myslicie o takim dawkowaniu ? areoby 7 x w tyg pierwsza porcje przed czy po sniadaniu czy to bez róznicy ? druga dawka - obiad - 60min - thyro, aakg - 30 min - trening - tak bedzie ok ? BA , mysle zeby brac 2-3 miesiace w dawce 4 mg na dzien tylko nie wiem kiedy to wziasc . Zmieniony przez - Zabawny w dniu [...]

po co 2 miesieczny?:P AAKG tylko w treningowe (przed treningiem) TCM ~10g na 2 porcje. (5g przed sniadaniem ew. przed treningiem, 5g po treningu) Bcaa tu kto inny musi Ci doradzic bo ja niewiem :P

A wiec powroce do zaufanego suplementu tym razem w wersji 2. Sklad jak najbardziej na plus martwi mnie jedynie mniejsza ilosc pomperow. Trzeba bedzie brac 1.5 miarki albo dokupic aakg solo. Co nie zmienia faktu ze ta nowa formula jest lepsza od poprzedniej :-) Niedlugo 2 puszki zawitaja u mnie

Po co Ci aakg ? Podaj jeden rozsądny powód. Martwy ciąg bym robił zamiennie z podciąganiem na drązku bądź wiosłowaniem. Na uda wybierz również jedno ćwiczenie.

wo nie wegle a pompa na treningu widze ze coraz lepiej to moze zamiast aakg kupimy dextro albo poproctu cukier z biedponki wiesz co nie to nie mialo byc zlosliwe serio poprostu jesli masz wiecej info to zapodaj bo jestem ciekaw bo jak do tej pory sadzac z tych wszystkich artykolow i wogole sadzilem ze sa na glikogen i insuline moze sie myle [...]